Violences conjugales ou sexuelles : être écouté·e et soutenu·e à Castres

Violences conjugales ou sexuelles : être écouté·e et soutenu·e à Castres

Introduction

Les violences conjugales et sexuelles laissent des traces profondes, visibles ou invisibles. Elles altèrent l’estime de soi, la sécurité intérieure, et la capacité à faire confiance. À Castres, un accompagnement respectueux, confidentiel et bienveillant vous permet de parler, de déposer, de reconstruire à votre rythme.

Qu’appelle-t-on violences conjugales et sexuelles ?

Violences conjugales : au sein du couple ou de la famille

Elles peuvent être :

• Physiques : coups, gifles, étranglements

• Psychologiques : humiliations, menaces, isolement

• Économiques : privation d’argent, contrôle des dépenses

• Sexuelles : rapports forcés, chantage sexuel

Violences sexuelles : au-delà du couple

Elles regroupent toute atteinte sexuelle non consentie : attouchements, agressions, viols, inceste. Elles peuvent survenir dans le cadre familial, conjugal, amical ou professionnel.

Pourquoi se faire accompagner ?

Briser le silence, en sécurité

La honte, la peur de ne pas être cru·e, la culpabilité ou la confusion rendent la parole difficile. Un accompagnement thérapeutique permet de déposer ce vécu dans un cadre protégé.

Retrouver une existence à soi

Après des violences, il est souvent difficile de se reconnecter à soi, à son corps, à ses besoins. La thérapie permet un travail de reconstruction progressive de l’identité et de la dignité.

Réapprendre à se faire confiance

L’accompagnement aide à comprendre les mécanismes d’emprise ou de domination, à restaurer l’estime de soi, et à retrouver la capacité d’agir pour soi-même.

Comment se passe l’accompagnement ?

Une approche douce, respectueuse de votre rythme

Aucune pression à dire, à « avancer », à « pardonner » ou à « aller mieux » rapidement. Ce que vous vivez est accueilli avec délicatesse, sans jugement.

Un espace sécurisé, professionnel, confidentiel

À Castres, je vous accueille dans un lieu où votre parole est écoutée avec attention, et où votre vécu est reconnu, même s’il n’a jamais été nommé auparavant.

Et après ?

Pour les femmes, hommes, adolescent·es et enfants

Les violences peuvent toucher toutes les catégories d’âge et de genre. Chaque personne peut être reçue, entendue et accompagnée selon ses besoins.

Vers un chemin de résilience

Il ne s’agit pas d’oublier, mais de transformer l’impact des violences. Peu à peu, la thérapie permet de réinvestir sa vie, son corps, ses relations, dans le respect de soi.

À Castres : un accompagnement engagé et humain

Une professionnelle formée à ces problématiques

En tant que conseillère conjugale et familiale, je suis sensibilisée aux violences faites aux femmes, aux enfants, aux hommes, et je travaille en réseau avec d’autres professionnels si besoin (médecins, juristes, associations…).

Conclusion : vous n’êtes pas seul·e

Parler, c’est déjà commencer à reprendre le pouvoir sur sa vie. À Castres, je vous propose un espace où vous pouvez être accueilli·e tel·le que vous êtes, avec tout ce que vous portez. Le chemin est possible, et vous pouvez y aller à votre rythme.